Rožni koren ~ Rhodiola ~ zlata vredna korenina
»Rhodiola v možganih zbudi ta vesele celice« 🙂 Tako jo po domače opišemo Metke cvetke.
Umeboshi
V japonski kulinariki so cenjene že več kot 1000 let, makrobiotika pa poudarja njihovo jang energijo, ki je izredno pomembna za ravnovesje tako na telesni kot psihični ravni.
Shatavari
Rastlina šatavari (lat. Asparagus racemosus) je vrsta indijskega beluša (zato jo pogosto tako imenujemo).
Spada med adaptogene ~ mi jim pravimo kar “pametne rastline” 🙂
Te namreč v telesu delujejo prav tam,
Matcha
Z naravno prisotnim kofeinom, aminokislinami, L-teaninom, vitamini in minerali deluje spodbudno, hkrati pa poskrbi za sprostitev in dobro počutje.
Biodinamično vrtičkanje
Biološko-dinamična metoda ali na kratko BIODINAMIKA je najstarejša sonaravna metoda pridelovanja ŽIVE HRANE. Ne gre le za način kmetovanja temveč tudi za način življenja.
Pravzaprav je življenjska filozofija.
Posrečeni ~ nagajivi ~ igrivi ~ KALČKI
Kaj zmorejo in kako jih enostavno gojimo na domači okenski polici 🙂
Kalčki so ena taka super reč, noro bogata z multinutrienti ter hkrati prijeten svež pridih v vseh mogočih jedeh…
Mogočna vez med ingverjem in kurkumo
Gre za dve tesno povezani rastlini, za katere je znano, da delujejo protivnetno, hkrati pa se aktivni in glavni sestavini nekoliko razlikujeta. To močno ~ mogočno prijateljstvo ohranjata s sinergičnim delovanjem in spodbujanjem.
